...

Necesitaba arriesgarme y volver a sentir esa sensación de

by user

on
Category: Documents
11

views

Report

Comments

Transcript

Necesitaba arriesgarme y volver a sentir esa sensación de
Separación:
¿infidelidad, desgaste
o incompatibilidad?
Mejor
Cómo lucir
bien de acuerdo
a tu edad y en
cada ocasión
besar
sapos
Álvaro
Rudolphy
“Necesitaba arriesgarme y volver a
sentir esa sensación de vértigo”
Kuss: diseño
exclusivo en cuero
Pole Dance
“yo bailo caño”
ESTELLA MAGAZINE 1
2
ESTELLA MAGAZINE
Ad portas de comenzar el cambio de estación, de vida
e incluso de algunas malas costumbres reflejadas en
los años anteriores.
En esta edición, Estella te envuelve en esos temas
que a veces parecieran no existir: aborto; separación
y sexo entre otros. ¿Cómo nos cuesta hablar de ciertas
cosas no?.
Estella, tu revista…
51
Pole Dance
“yo bailo caño”
4
Cómo lucir bien de acuerdo a tu edad y en cada ocasión
14 Preservación de la fertilidad, recurso disponible…
16 Álvaro Rudolphy: “Necesitaba arriesgarme y volver a sentir
esa sensación de vértigo”
26 Mejor besar sapos
36 Separación: ¿Infidelidad, desgaste o incompatibilidad?
57 Adicción al sexo
8
KUSS:
Diseño exclusivo
en cuero
DIRECTORA María de la Luz Ahumada GERENTE GENERAL María Mercedes Osorio Chávez
EDITORA PERIODÍSTICA Roxana Zepeda Rivera DIRECCIÓN DE FOTOGRAFÍA: Alejandro
Pizarro Ubilla FOTOGRAFÍAS: Alejandro Pizarro Ubilla DIRECCIÓN DE ARTE Y DISEÑO:
Pedro Ríos Atenas MARKETING Y PUBLICIDAD: Mauricio Olmos Salvador
COLABORADORES Patricio Covarrubias, Cirujano Plástico; José Antonio Morales, Ginecólogo; Francisca Shetzer Barahona, Psicóloga experta en Coaching, Gerente Tienda “Ocho
Fortunas”; Paula Andrea Sáez Ramírez, Psicóloga Clínica, especialidad Psicoterapia, Infanto Juvenil y Familias. Diplomado en Adicciones; Alicia Franco Gahona, Nutricionista, licenciada
en Nutrición y Dietética; Ruth Casanga Zúñiga, Periodista, Licenciada en Comunicación Social; Alejandra Mery Dougnac, Escritora; Natalia Guerrero Fernández, Sexóloga; Javier Escalona
Mondaca, gineco-obstetra especialista en medicina reproductiva e infertilidad; Alejandra Marín, Moda y Belleza.
Impresión: EDN Impresores S.A.
Estella Magazine Ltda.
La Serena, Chile
051-2-570920
[email protected]
suscripció[email protected]
www.estellamagazine.cl
Fans page: Estella Magazine
ESTELLA MAGAZINE 3
Cómo lucir bien de acuerdo a
tu edad y en cada ocasión
Vestirse bien y de acuerdo a cada
ocasión no es una tarea sencilla para
nosotras las mujeres, por eso es muy
importante saber qué es lo que nos
favorece y queda bien de acuerdo a
nuestro cuerpo y edad.
Si bien en cada estación y temporada
existen diferentes tendencias que están
de moda, debemos tener muy claro a la
hora de usar una tenida y obtener un
buen look.
Es súper importante entender que no
porque algo “ESTÉ DE MODA” nos
quede bien. Error que muchas cometen
a la hora de vestirse.
Generalmente muchas mujeres piensan
que como -es lo que se lleva- “LO DEBO
TENER”. Eso es un mito, pues lo que
está de moda no necesariamente aplica
a todos los tipos de cuerpo, razón por
la cual hay que saber elegir muy bien
qué te acomoda. Si no lo tienes claro, es
súper importante pedir ayuda a alguien
que te pueda orientar para no caer en
errores fatales, los cuales pueden ser
perfectamente evitados si sabes elegir
bien.
Cada mujer tiene su propio estilo que
la define y la hace ser una persona
diferente. Por eso, las diferentes
tendencias de moda de cada temporada
sólo sirven para sacar nuevas ideas y
complementar algo más de tu propio
estilo.
A continuación, y después de un
acucioso análisis te puedo contar
cuales son los errores más comunes
que cometen las personas a la hora de
vestir.
4
ESTELLA MAGAZINE
Desconocimiento de la propia talla
Comprar ropa con la idea de lo que
quieren llegar a ser es el peor error que
pueden cometer y en eso caen hombres
y mujeres. Los hombres para evitar que
se les vean esos kilos de más compran
ropa con una talla más grande, las mujeres la compran de una talla más pequeña
porque creen que se ven más delgadas.
Hay ropa a la medida que da comodidad. La mayoría de las personas buscan
comodidad con una talla incorrecta.
Hay ciertas siluetas para ciertas
edades
Una mujer a los 20, a los 30, a los 40, a los 50 y así sucesivamente, debe vestir
de manera distinta. Hay excepciones en
casos concretos como los shorts o las
minifaldas que antes no se veían bien
en mujeres mayores de 40 años pero
que hoy pueden funcionar. Así entonces, hay ciertas siluetas para ciertas
edades y que de acuerdo al conocimiento de su figura se puede concluir
qué tipo de prenda irá mejor.
Tener claridad sobre el estilo propio
La mayoría de mujeres quiere tenerlo todo en cuestión
de ropa y tendencias y en muchos casos se compra ropa
que jamás va a ser usada o que no se sabe combinar.
La recomendación es tener muy claro cuál es el estilo
personal y adaptarlo a las tendencias y no al revés.
Compras compulsivas
Es un error en el que no solo se resiente el bolsillo.
Comprar compulsivamente no permite tener una visión
concreta del propio estilo y mucho menos de las combinaciones que se pueden hacer con lo que ya se tiene
en el ropero.
Ser víctima de las tendencias
Dice un experto en moda: “Si está de moda un vestido corto de un amarillo intenso y tú no te ves bien con
un vestido corto de ese color, por qué lo vas a usar”.
No todo lo que está de moda le queda bien a todo el
mundo, ser víctima de las tendencias es uno de los
errores más comunes. Si están de moda los pantalones estampados, por ejemplo, evalúa si se adaptan
a tu estilo, si no se adaptan no los uses, finalmente la comodidad con lo que se está usando se refleja. No saber combinar colores
Aunque este punto fue uno de los más debatidos, porque hoy en día muchas combinaciones antes impensables son válidas, sí hay reglas en cuanto al color que
tienen mucho que ver con los tonos de piel y el color
del pelo.
Los pequeños detalles, el poder de los accesorios
En los pequeños detalles está el buen gusto, y eso cabe
tanto para hombres como para mujeres. En cuanto a las
mujeres en los accesorios. La clave para hacerlo bien
es que sea personal y de buen gusto. Si tienes un gran
collar y grandes aretes, escoge sólo uno.
Recuerda… “Todo lo que es moda pasa de moda….el estilo propio..JAMÁS…
Saludos.
Ale Marín.
ESTELLA MAGAZINE 5
¿El Aborto es un
Crimen?
POR: JADILLE NARA
Cuando escuchamos la palabra ABORTO se nos vienen muchas
interrogantes a la cabeza, las que sin duda no son las mismas para
aquellas mujeres violadas, para las que peligra su vida en el embarazo
o para aquellas madres que saben que su bebé nacerá muerto. Sin
embargo nuestra actual legislación las obliga a continuar durante nueve
meses, ese embarazo que muchas veces no es deseado. Pero, sin
duda, lo que nunca falta son las opiniones, diversas, tanto para la que
lo vive en carne propia, como para quiénes lo ven desde afuera. Es tan
simple, como dice la canción de Fernando Ubiergo “Los que Juzgan no
han sentido los latidos, el dolor”.
Lo primero que debe tener claro una mujer y su familia es que la vida es nuestra, y
nadie manda nuestra sexualidad o derechos
reproductivos, el primer territorio humano es
nuestro cuerpo y el camino a seguir debe ser
manejado por nosotras las mujeres. ¿Usted
recuerda que en tiempos de antaño, la mujer
debía pedir permiso a su marido y este firmar
o no la autorización para que los doctores
procedieran a operar a su pareja, en el caso
que querer o no tener más hijos/as?
La Región de Coquimbo lidera en cuarto
lugar a nivel nacional los índices de embarazo adolescente, embarazos de 14 años,
que no sólo tienen un hijo sino que luego van
por el próximo. Muchas de ellas deciden ser
madres por no tener un proyecto de vida o
simplemente porque necesitan de un apego,
que en sus familias no lo encuentran. Otro
motivo son las escasas oportunidades que
tienen para continuar sus estudios superiores o ingresar a la universidad. En este caso
muchas chicas embazadas desertan del sistema escolar, no así el futuro padre. Son ellas
6
ESTELLA MAGAZINE
las que abandonan el colegio y luego en algunas oportunidades son las abuelas las que
crían a estos bebés.
Afortunadamente las LEYES han cambiado, por ejemplo hoy a una estudiante no
se le puede cerrar las puertas de los colegios
por estar embarazada y es más, muchos colegios cuentan con sala cuna, con el fin de
apoyar el estudio de la madre, el apego, y
avanzar como país.
¿Usted dejaría/obligaría, o respetaría si
su hija, madre, hermana, pareja o esposa deseara abortar? ¿Y si no desea abortar y tener el hijo, la apoyaría? ¿Difícil decisión verdad? porque muchos creen que es un tema
moral y no de salud, e incluso involucran a la
iglesia y ponen sus rosarios en sus ovarios.
Claro está, que toda decisión es respetable,
pero las opciones deben estar presentes, y
legalmente no ser consideradas unas criminales por abortar, sobre todo en el caso de
una violación, malformación del feto, o peligro de muerte en la madre. Criminalizar a
una mujer que, al menos en estas 3 causales,
actualmente en discusión, decide optar por
un aborto, atenta contra sus Derechos Humanos, y en específico, contra los Derechos
Sexuales y Reproductivos.
La despenalización del aborto en nuestro país es absolutamente necesaria, considerando que hasta la década de los 80, el
aborto terapéutico, con indicación médica
justificada era legal. Y que a partir de 1989,
Chile es uno de los 6 países en el mundo
en donde el aborto está prohibido sin excepciones, con una de las leyes contra el aborto
más restrictivas.
70.000 mujeres arriesgan sus vidas cada
año para abortar ilegalmente en Chile. El país
tiene una de las tasas más altas de abortos
en Latinoamérica. Lejos de prevenir este
procedimiento, la criminalización del aborto
provoca que las mujeres acudan a profesionales no entrenados quienes utilizan técnicas poco seguras o intentan inducir el aborto
utilizando métodos peligrosos. Las Naciones
Unidas estiman que hasta el 40% de las
muertes maternales en Chile son causadas
por complicaciones de abortos inseguros.
Es una realidad que en Chile existen importantes diferencias en el acceso a la salud
sexual y reproductiva, de acuerdo con el nivel
socioeconómico de las personas. En específico, el acceso al aborto. Por lo cual, legislar
sobre aborto, también permite avanzar en
términos de igualdad y equidad.
Aún existen deudas en nuestro país y región, una de ellas es la falta de Educación
Sexual en niños, niña y adolescentes, el desigual acceso a métodos anticonceptivos, y la
anticoncepción de emergencia, aumentan el
riesgo de que una mujer a enfrente un embarazo no deseado, exponiéndola a abortos
inseguros. Esta realidad es común a lo largo
de todo el país, agravándose en los sectores rurales, en los que las condiciones de desigualdad
e inequidad son aún más severas. Durante mucho
tiempo se habló de la píldora del día después, se
prohibió su venta, hoy tanto en consultorios como
farmacias debe entregarse. Como olvidar que una
vez que fue prohibida, los barrios más vulnerables
aumentaron la tasa de embarazo y en los sectores
más acomodados se agotó la venta de la píldora
del día después ¿qué cree usted con ello? Algo
está claro, que en los sectores más “cuicos” como
lo dijo una autoridad abiertamente en estos días,
las niñitas tenían relaciones sexuales iguales a las
niñitas de un barrio pobre, pero con desigualdad de
oportunidades.
El XI Informe sobre Derechos Humanos en
Chile de la Universidad Diego Portales indica que
en Chile se hospitalizan cada año más de 33.000
mujeres por abortos, muchos podrán decir que son
abortos espontáneos, nunca podrá haber 33.000
abortos espontáneos, entonces ¿de qué estamos
hablando? Mejor no hablar de ciertas cosas, o
guardar silencio, o los trapitos sucios se lavan en
casa.
La vida digna y autorreferencial de una mujer
no tiene menos valor que la vida de un feto. El
aborto es una operación por demás intrusiva que
nadie desea. Se trata de una situación dolorosa y
temida, indeseada, pero no tanto como ese embarazo no deseado o con complicaciones extremas.
¿DÓNDE PUEDO INFORMARME
O APOYARME EN MI REGIÓN?
En la Región de Coquimbo existen
entidades que trabajan fuertemente con
el tema sexual, de prevención y apoyo,
sobre todo a jóvenes. Uno de ellos es
APROFA que entrega píldoras anticonceptivas y condones gratuitos, como sus
atenciones, con un equipo de profesionales que dan confianza y privacidad. Ellos
trabajan en la Municipalidad de Coquimbo/DIDECO.
Así también como política de gobierno y agenda de género hoy SERNAM a
nivel nacional instaura el programa Buen
Vivir con la Sexualidad y la Reproducción.
Un programa enfocado en respetar, no
vulnerar y las mujeres mejoren su calidad
de vida a través del conocimiento y ejercicio de sus derechos sexuales y derechos reproductivos Sobre este programa
puede informarse en SERNAM Coquimbo, Brasil 371 La Serena.
Ocho Fortuna es una tienda de diseño y decoración
que busca transmitir en sus productos mensajes
positivos, emociones y buena onda, incentivando
también el juego y humor, por eso todo los objetos
hablan por sí solos y tienen un cuento para ti.
Visítanos en Av. providencia 2124,
galería Drugstore local 023b,
providencia, Santiago,
Teléfono: 2 2 3341025.
Página web y tienda on-line www.ochofortuna.cl
y en las redes sociales:
Instagram/ twitter [email protected]
fan page de Facebook--Ocho
Fortuna
ESTELLA MAGAZINE 7
Pinterest---Ocho Fortuna
8
ESTELLA MAGAZINE
Cartera hobo flecos reno color habano
Cartera tote turquesa
Zapatos doble Turquesa
100%cuero
www.kuss.cl
[email protected]
Facebook: kuss.cueros
Instagram: kuss.cueros
Twitter: @kusscueros
Cartera bucket color hueso
Zapatos doble cuero color mostaza y color hueso
100% cuero
Cartera bucket leopardo
100%cuero
ENVÍOS A REGIONES
SISTEMA PAGO WEBPAY
ESTELLA MAGAZINE 9
10 ESTELLA MAGAZINE
Cartera tote Cebra
100% cuero
Cartera sofie color hueso y leopardo
Zapatos Roma negro y leopardo
100% cuero
www.kuss.cl
[email protected]
Facebook: kuss.cueros
Instagram: kuss.cueros
Twitter: @kusscueros
Cartera sofie cuero color mostaza y color hueso
100% cuero
Cartera hobo flecos reno negro
ENVÍOS A REGIONES
SISTEMA PAGO WEBPAY
ESTELLA MAGAZINE 11
¿LISTO PARA DIFUMINAR
LAS LINEAS?
REDKEN PRESENTA LA ÚLTIMA TÉCNICA DE COLOR
Blur Look
Ya que las líneas difuminadas están por todas partes; en el maquillaje, en la
moda, en la música y en la fotografía, nuestros Redken Artist se inspiraron y
dieron origen a Blur, la nueva técnica de color personalizable, que te permitirá
llevar el color con una dimensión increíble.
looks de apariencia más natural. La técnica Blur, es ideal para realizarla con
Chromatics y Shades EQ, para así alcanzar un glaseado perfecto.
Blur, es una técnica desarrollada exclusivamente por los mejores Redken Artist,
que permite a los estilistas expresar su máxima creatividad, difuminando dos
tonos diferentes. ¡Es el perfecto next step para quienes aman el balayage!
La brocha Blur de Redken, permite a los estilistas crear un innovador efecto
Blur desde un estilo sutil a uno dramático, para cualquier cliente. Las cerdas
más largas de la brocha, ayudan a distribuir uniformemente la fórmula y crean
una transición suave entre los tonos. Al difuminar ambos tonos genera un tercer
color que complementa ambos perfectamente.
La técnica Blur, hoy es implementada en dos diferentes looks: Metallic Blur
creado por Tracey Cunningham, Redken Haircolor Consultant y la modalidad
Pastel Blur, ideada por Justin Isaac, Redken Artist.
LOOK METALLIC BLUR
Elegantes tonos bronce y dorados difuminados
para un acabado brillante natural.
“Blur, te permite lucir trendy o natural. La coloración es un reflejo de la moda,
con esta técnica, estamos creando una suave mezcla de colores” expresa
Justin Isaac, Redken Artist.
LOOK PASTEL BLUR
Tonos damascos y frambuesa difuminados en un
fresco rubio platinado.
En Chile, nuestros Redken Artists ya están trabajando esta tendencia mundial y
Rodrigo Morales, afirma que esta técnica es ideal para las personas que buscan
Para mayor información puedes visitar www.facebook.com/redkenchile
12 ESTELLA MAGAZINE
DR. CARLOS A. ROBALINO
GINECOLOGÍA & OBSTETRICIA
ECOGRAFÍAS DOPPLER 3D
6 SESIONES DE IPL
(ZONAS PEQUEÑAS)
$99.999
CIRCUITO REDUCTOR MODELADOR LOCALIZADO
15 SESIONES
ULTRASONIDO + ELECTRO ESTIMULACIÓN + MASAJE
ULTRACAVITACIÓN + RADIOFRECUENCIA + MASAJE
LIPO LÁSER DIODO + PLATAFORMA VIBRATORIA + MASAJE
$99.999
6 SESIONES DE IPL
(PIERNA COMPLETA)
$200.000
YADIRA MENA ROSALES
ESTETICISTA INTEGRAL
DESCUENTOS ESPECIALES
EN CREMAS Y TRATAMIENTOS FACIALES
ALMIRANTE GÓMEZ CARREÑO 268 - LA SERENA
FONOS: 512 211039 - CELULAR 9458 8907
ESTELLA MAGAZINE 13
Preservación de la fertilidad,
recurso disponible…
y no es ciencia ficción
Al igual que en países desarrollados,
en Chile se da el fenómeno de postergar la maternidad por varias razones:
desarrollo profesional, falsa percepción
de fertilidad permanente, masificación
extrema de control de natalidad o solo
por decisión de la pareja.
Por otro lado, existen mujeres que no
han sido madres y que por diversas causas han perdido uno o ambos ovarios
por enfermedades como cáncer que
afectan los ovarios o cuyo tratamiento
como quimioterapia o radioterapia afectan a estos.
14 ESTELLA MAGAZINE
Entonces... ¿qué podemos ofrecer
desde el punto de vista reproductivo en
estos casos?.
En primer lugar, es muy importante
tener claro el concepto de “Reserva
ovárica”, ¿qué significa?. La mujer cuando nace tiene una cantidad determinada
de óvulos es sus ovarios, los cuales van
disminuyendo en forma progresiva a
medida que la mujer avanza en su edad.
Es un fenómeno irreversible, ya que
los ovarios no son capaces de producir
óvulos, por lo tanto, cada año que pasa
la capacidad de lograr un embarazo es
más difícil – por la menor cantidad de
óvulos y porque además los óvulos que
van quedando son de menor calidad.
Este fenómeno de perdida de óvulos
se puede ver acelerado por diversas
razones, como por ejemplo por cirugías
sobre los ovarios, ya sea por lesiones
benignas de los ovarios como quistes de
diversos tipos donde al realizar la extracción de dicha lesión puede arrastrar consigo una cantidad de óvulos que se pierden; o por patologías malignas del ovario,
donde necesariamente se debe realizar
la extracción del o los ovarios quedando
la mujer sin reserva ovárica disponible
para posteriormente ser madre. Existen
además enfermedades, principalmente
cánceres, donde los tratamientos pueden afectar en forma considerable la
cantidad de óvulos. Estos tratamientos
son especialmente con agentes quimioterapéuticos o radioterapéuticos.
Entonces, y respondiendo la pregunta, el congelar óvulos o vitrificación de
ovocitos (termino médico), sería la solución para mujeres que quieren postergar su maternidad o mujeres que se ven
afectadas por patologías que comprometen su reserva ovárica.
Esta técnica se ha utilizado por mas
de 20 años, de hecho el primer nacimiento producto de un óvulo congelado ocurrió en el año 1986. En Chile
existen varios centros, principalmente
ubicados en la capital, que realizan vitrificación de ovocitos.
Idealmente la congelación de óvulos
se debe realizar en mujeres bajo los
30 años de edad, principalmente por
que la calidad de los óvulos es mucho
mejor, pero en chile la edad promedio
de mujeres que realizan este procedimiento es por sobre los 30 años y que
lo realizan porque aún no tienen hijos y
la proyección de tenerlos no es pronta.
El procedimiento consiste en realizar
estimulación farmacológica para el desarrollo folicular múltiple, que es el lugar
donde se encuentran los óvulos, y una
vez que los folículos alcanzan un tamaño adecuado se realiza en pabellón con
anestesia, vía vaginal y bajo visión ecográfica la extracción de los óvulos, los
cuales son evaluados y posteriormente
congelados con técnicas especiales
para evitar todo posible daño al óvulo
una vez congelado. Con las técnicas
actuales la sobrevida de los óvulos al
descongelarlos para utilizarlos es por
sobre el 90%.
Existen múltiples estudios que han
demostrado que al utilizar estos óvulos
no existe mayor riesgo de tener hijos
con malformaciones o alteraciones
genéticas, por lo tanto actualmente es
una técnica segura para las pacientes
que tengan indicación de este
procedimiento.
En resumen, en Chile existe la disponibilidad de congelar óvulos con
técnicas de estándares mundiales
en los diversos centros de medicina reproductiva, y que estaría indicado en:
- Mujeres que desean preservar la
fertilidad o retrasar el momento
de la futura maternidad.
- Por motivos médico quirúrgicos
o de manera previa a un tratamiento de quimio o radioterapia
que afecten a la capacidad fertil.
- Por razones ético-morales cuando no se desea congelar embriones en una Fertilizacion in vitro
Dr. Javier Escalona Mondaca
Gineco- Obstetra. Especialista en Medicina Reproductiva e Infertilidad.
Los Carrera 335 Of 405 Fono: 2221887- La Serena.
Hospital San Juan de Dios de La Serena.
Instituto de Investigaciones Materno Infantil. IDIMI. Universidad de Chile.
Santiago
ESTELLA MAGAZINE 15
Rudolphy
Álvaro
16 ESTELLA MAGAZINE
“Necesitaba arriesgarme y
volver a sentir esa sensación
de vértigo”
Perseverancia, arduo
trabajo y exceso de talento
es lo que llevó a este
guapo actor de cine, tv y
teatro a conformarse como
uno de los actores más
reconocidos y premiados de
Chile.
Su basta trayectoria es sin
duda, un referente para
muchos que hoy se inician
en el mundo actoral, a
través de él, idealizan su
¿Cómo comenzó la historia de tu
vida ligada al teatro?
Yo estaba estudiando en Valparaíso
ingeniería y siempre fui un poco teatrero, en colegios siempre participaba
en todo tipo de actividad donde había
que actuar, y estudiando ingeniería en
la Católica de Valparaíso, un compañero
me dice “oye se abrió un taller de teatro,
deberías meterte…tay loco, le respondí,
¡metámonos, metámonos! y entramos”
éramos los únicos hombres y el resto
eran puras mujeres, eran como funcionarias de la universidad.
Luego pensé “estoy estudiando ingeniería y no sé si es lo que yo quiero, en
cambio estar arriba de un escenario, actuar es lo que realmente me movía, ahí
fue cuando me decidí y me fui a Santiago a estudiar teatro, eso el año ochenta
y tanto…
futuro para desarrollar una
profesión sacrificada, pero
mágica y deslumbrante a la
vez, el teatro.
¿Cuántos años alcanzaste a estudiar ingeniería?
Un año. Yo salí a los 16 años del colegio, entré a los 16 a estudiar licenciatura en francés y después a los 17 me
metí a estudiar ingeniería de alimentos,
las dos en la Católica de Valparaíso y
luego de todo esto, llegué a Santiago a
estudiar teatro.
Como actor de teatro, cine y televisión has obtenido numerosos reconocimientos por los papeles que
has desarrollado, además has sido
uno de los actores que más premios
ha recibido.
Bueno los premios siempre son súper
gratificantes. El Altazor por ejemplo es
uno de los más importantes, porque te
lo entregan los pares y tengo la suerte
de haber recibido tres.
Sin duda se valida y valora tu oficio,
en el fondo sentir que no te equivocaste, que lo estás haciendo relativamente
bien y que además te premian por lo
que te gusta hacer.
También has interpretado diversos papeles, siendo uno de los destacados el de “Pelluco”. ¿Cuál crees
que ha sido el papel más importante
que has podido realizar en tu carrera?
En teleserie, fue el que hice en “Alguien te Mira”, fue mi mayor desafío,
porque tuvimos que trabajarlo de modo
que no se supiera que era el asesino,
que no se notara, es decir, evitando a
toda costa dar indicio que ese personaje era clave en la historia. No hacer la
caricatura del malo, sino que muy por el
contrario, un doctor, un tipo común y corriente, oftalmólogo y que tenía su lado
perverso. Era muy desafiante poder desarrollarlo, no necesariamente el personaje más popular, como el de Pelluco de
Amores de Mercado, pero como actor,
el más determinante ha sido ese…
¿Te acomoda más la comedia,
drama o antagonista?
Me gusta pasearme por los distintos
géneros, el drama es más cansador
emocionalmente, la comedia te permite jugar, improvisar, inventar cosas y se
pasa mucho mejor cuando haces comedia, porque no te quedas con la carga
emotiva que quedas cuando haces un
ESTELLA MAGAZINE 17
¿Cómo te has sentido luego del
cambio de casa televisiva (Mega)
después haber permanecido muchos años en TVN?
La verdad es que ha sido un cambio
bien importante, salir de un canal donde estuve 18 años, muy cómodo, muy
sobreprotegido e irme a emprender un
proyecto nuevo como es el de mega,
pero lo necesitaba. Ha sido hasta el
momento, muy bueno.
Fue una muy buena decisión, independiente del buen resultado. Para mi
es como un aire nuevo, con gente nueva, donde también somos un poquitito el
chiche de Mega, nos regalonean.
Necesitaba arriesgarme y volver a
sentir esa sensación de vértigo, de
saber que un equipo completo está tirando el buque, con ganas que resulte,
eso me tiene súper contento, porque es
como una inyección de energía.
personaje dramático, pero me gusta ir
matizando, pasar de uno a otro.
¿Qué te gusta más el teatro, cine
o la televisión?
Me gustan los tres, ahora estoy un
poco alejado del teatro por un tema
contractual y familiar, aparte de estar
toda la semana grabando y tener que
hacer un montón de otras actividades
que realizo y estar los fines de semana
haciendo teatro se me hace demasiado
cansador, entonces estoy enfocado a la
televisión y cuando salen proyectos de
cine, sin duda que me gustan, pero, no
es que tenga una preferencia sobre lo
otro, sino que me gusta hacer todo…
18 ESTELLA MAGAZINE
¿Cómo te has sentido en este
nuevo personaje que realizas en la
teleserie Pituca sin Lucas?
Me siento muy contento por esto, ha
sido un trabajo con mucho sentimiento.
Lo que plantea la teleserie es el amor
que rompe con todas las barreras sociales, económicas, políticas, culturales,
de religión, pero divertido, un personaje
entretenido porque es como un tipo que
quiere ser de una forma, pero es de otra.
¿Qué te parece el éxito que ha tenido la teleserie?
Inesperado, pero muy deseado, fue
una apuesta televisiva en un canal distinto y con actores con los que no había
compartido antes, pero me siento muy
satisfecho por los resultados y por el
reconocimiento de las personas hacia
nuestro trabajo.
¿Cómo te relacionas con el reconocimiento de las personas en el
día a día?
He ido aprendiendo con el tiempo, no
es fácil, porque la gente siente que tiene propiedad por sobre uno, entonces
uno tiene que entender eso y aprender
a convivir con eso, digamos para no
caer mal, pero es complicado.
La verdad que uno se empieza a retraer, a encerrar en su círculo, en su familia y salir cuesta más. Se aprende a
convivir con ello.
¿Qué seduce a Álvaro Rudolphy?
Mis hijos, mi hija que es una coqueta
me seduce a diario y mi hijo que está
comenzando a aprender los malos hábitos también (risas) ellos me maravillan
todos los días.
¿Eres un hombre romántico?
A ratos…(risas), quizás a mi mujer le
gustaría que fuera mucho más romántico y a veces cambiar la rutina impide
mucho romanticismo, pero sí trato de
mantenerlo.
¿Eres extrovertido o más bien tímido?
Más bien tímido, más reservado. Igual
he aprendido a desenvolverme, pero
soy tímido.
¿Tienes algún placer culpable?
Algunos momentos de soledad, de
repente arrancar, estar un ratito solo,
sin que nadie sepa eso.
¿Algún proyecto nuevo, aparte de
la teleserie?
Estoy con un proyecto en cine con
una película mía, con un guión que escribí yo, se llama “Agua”, además estoy
postulando a los fondos audiovisuales
para ver si puedo llevarla a cabo.
Me apasiona y es un proyecto que me
tiene de cabeza hace bastante tiempo,
sería un guión y dirección mía, ojalá
pueda concretarla.
ESTELLA MAGAZINE 19
Glúteos lindos!!
Los glúteos tonificados y contorneados han sido siempre característica de femineidad.
Lamentablemente no es fácil mantenerlos y muchas veces requieren de tratamientos
para lograr un bonito resultado.
A continuación les contaré algunas características de esta zona.
Si miras la zona glútea desde atrás puedes clasificar los glúteos en 4 tipos:
- Forma de “cuadrado”: en que las caderas están planas y no hay proyección a
lateral de los mismos, esto se presenta muchas veces en personas que han usado
pantalones “a la cadera” por mucho tiempo y la presión de los mismos atrofió la
grasa en esa zona.
- Forma de “V”: en que la zona inferior es mucho menos a la zona superior, claro
signo de atrofia, falta de ejercicio y edad avanzada (glúteo senil)
- Forma “redonda”: en que hay mayor proyección en las caderas, típico de razas
negras y de personas mestizas (muy habitual en países del caribe y Brasil)
- Forma de “A”: en que hay menos proyección en la porción superior que inferior,
típico de un glúteo ejercitado y tonificado. (Miss “reef”)
El glúteo con falta de proyección y forma recibe el nombre de “sindrome de las nalgas
tristes” y es posible de mejorar con algunas técnicas de cirugía plástica.
Quizás la mejor forma de lograr un glúteo bonito es con la propia grasa de la paciente,
mediante una liposucción se procesa la grasa extraída y se inyecta en la zona glútea
esculpiendo el resultado. Hay un porcentaje de reabsorción de la grasa inyectada cercano
al 20% por lo que personalmente inyecto siempre un poco más conociendo este efecto.
Para ayudar a tener un mejor resultado asociamos la inyección de grasa a la colocación
de hilos tensores que siempre mejoran el levantamiento del glúteo.
En las ocasiones que no contamos con la grasa suficiente recomendamos el uso de
implantes de silicona, especialmente diseñados para los glúteos y que colocados de
forma correcta dan un resultado muy natural.
Nunca debes dejar que inyecten cualquier sustancia como metacrilato (metacrill) o
silicona ya que no están aprobadas y con el tiempo dejan resultados desastrosos
(migran de su lugar, se infectan y dejan orificios en la piel).
Recuerda siempre que no debes poner tu salud en riesgo y debes SIEMPRE
consultar a un Cirujano Plástico certificado en la Corporación de Especialidades
Medicas de Chile (www.conacem.cl) y miembro de la Sociedad Chilena de Cirugía
Plástica (www.cirplastica.cl)
En caso de querer contactar al Dr. Covarrubias puede usar los siguientes medios:
Página Web www.drcovarrubias.cl
Mail: [email protected]
Teléfonos +562 22361089 +562 22359635
Dr. Patricio Covarrubias Cárceles
Cirujano Plástico
[email protected]
20 ESTELLA MAGAZINE
VISÍTANOS - COTIZA EN:
WWW.ELTRAILER.CL
PRODUCCIÓN DE EVENTOS
LANZAMIENTO DE EMPRESAS -EVENTOS MASIVOS - MATRIMONIOS - FIESTAS
CONTAMOS CON:
ILUMINACIÓN ESCÉNICA - SONIDO PROFESIONAL - IMAGENESTELLA
- ARTISTAS
MAGAZINE 21
Tabaquismo y café:
Dependencia
al placer
22 ESTELLA MAGAZINE
de los hombres fuma, lo que implica que
1 de cada 3 chilenas es dependiente al
tabaco.
Para muchos tomarse un café y fumar es una rutina diaria, muchos lo utilizan para relajarse aunque sus efectos
pueden ser perjudiciales para la salud
por los componentes altamente adictivos y tóxicos. Estudios revelan que la
mezcla de la cafeína con el tabaco, principales componentes de estas sustanTanto mujeres como hombres co-
cias, generan una parcial sensación de
mienzan a fumar por estrés, por depre-
relajo en quienes los consumen, pero a
sión, por seguir la moda y ser acepta-
la larga es dañino para la salud.
que puede ser obviamente perjudicial”.
dos por su grupo, por depresión o por
Las enfermedades asociadas al taba-
Y a pesar de que se ha establecido
simple placer, aunque sea cual sea la
quismo son diferentes tipos de cáncer,
que el cigarrillo tiene 4.000 sustancias
causa, el tabaquismo es uno de los ma-
entre ellos: cáncer pulmonar, cáncer
con propiedades tóxicas, dejar ese há-
yores problemas que hoy en día afectan
de mamas, cáncer de boca, cáncer de
bito puede ser difícil de lograr y requiere
a nuestra sociedad.
riñón, cáncer al cuello uterino y otras
una férrea voluntad, nada fácil si el con-
complicaciones.
sumo se extiende en el tiempo.
El Ministerio de Salud (Minsal) define tabaquismo como “una enfermedad
El psicólogo Rodrigo Silva trabaja en
Y que una dependencia de este
crónica que se caracteriza por ser una
el tribunal de tratamiento de drogas en
tipo sea tan difícil de dejar obedece a
drogodependencia”, además especifi-
la Región de Coquimbo, de acuerdo a
la edad en que la persona comenzó a
can que “la nicotina, principio activo del
su experiencia sostiene que “toda sus-
consumir dicha sustancia, en el caso
tabaco, es una droga adictiva y como
tancia que tú consumas y que te produ-
del cigarrillo el especialista en drogas
tal tiene las características de otras
ce un placer utiliza el nombre de droga,
señala que “si la persona tiene 50 años
drogas: tolerancia, dependencia física
en este caso la cafeína, ya sea de los
y empezó fumar a los 15, tiene 35 años
y psicológica” enfatizan en su sitio web.
saborizantes que utiliza, ya sea por los
con consumo y solamente 15 limpio,
Lo preocupante es que según infor-
efectos que generan, desde la forma
es complicado, todo lo que tú le pue-
mación del Minsal el 37,1% de las mu-
hasta el fondo, y en el cigarrillo igual ya
das decir (a veces sin resultados), pues
jeres chilenas en comparación al 44,2%
sea por la cantidad de humo en los pul-
aparte de estar consumiendo generó
mones, ya sea por la calidad del tabaco.
una dependencia fisiológica
El mayor índice de nicotina produce pla-
todo ese tiempo, psicológicamente ha
cer, entonces cuando hay una depen-
creado un discurso justificador del con-
dencia hay una dependencia al placer,
sumo, entonces te encuentras con las
durante
dos variables principales; una la dependencia fisiológica y la otra la dependencia psicológica” indica.
Lo fundamental entonces y como lo
sugieren muchos especialistas es prevenir sobre todo en adolescentes, que
visualicen antes de generarse daños a
su organismo los pro y los contras de
una adicción o dependencia.
ESTELLA MAGAZINE 23
Milena y Caro
complicidad a flor de piel
Deslenguadas, simpáticas y extrovertidas son Carolina Hudson, fotógrafa y
comunicadora social y Milena Benedetto, Relacionadora Pública, dos bellas
mujeres que han logrado entrar en los hogares de muchas personas en la
región. Con cariño, profesionalismo y locura enfrentan cada día el programa
radial de Montecarlo que juntas definen como “Desafíos de Mujer”.
24 ESTELLA MAGAZINE
¿Cómo llegaron a la Radio?
Hudson: fue una idea de Roberto Dueñas. Él nos invitó al programa a promocionar una obra de teatro que traíamos en ese
minuto, fuimos las dos, nos reímos harto, el
programa estuvo bueno y al otro día, llegó
Roberto preguntando si queríamos hacer un
programa de radio…
¿Tenían experiencia en radio?
Hudson: yo estudié comunicación audiovisual pero nunca trabajé en eso, no teníamos experiencia, pero dijimos de inmediato
que sí.
Milena: No, perdón la primera que dijo
rápidamente que sí, fue ella yo casi me morí
porque ella literalmente se cayó de la silla.
Hudson: eso fue después cuando me
dijieron la fecha… empezamos en dos días
y ahí, me caí de espalda y ¿tú crees que Roberto me levantó? ¿Que ésta me levantó?,
me dejaron en el suelo (risas) fue demasiado
divertido.
Milena: a pesar de ser más histriónica,
extrovertida me dio un poco de pánico escénico, porque en mi vida se me hubiera ocurrido estar en una radio.
Hudson: pero ha sido el mejor regalo que
nos ha tocado.
¿Cómo ha sido la experiencia con la
gente?
Milena: nosotras pensábamos que nos
escuchaban sólamente nuestras amigas, el
grupito cerrado en La Serena, que la verdad
en mi caso es bien amplio, tengo harta gente
muy cercana.
Hudson: es como la alcaldesa de La Serena, es verdad (risas) donde vamos se encuentra con alguien.
Milena: pensábamos que ese alguien y
todas esas personas eran las que nos escuchaban, pero la verdad, es que nos hemos
dado cuenta que donde vamos nos dicen
“ustedes son la de la radio, yo las escucho
siempre” eso nos llena el corazón, porque la
gente nos dice que se le pasa el día más rápido, porque se entretienen, se ríen…
Hudson: hemos tenido un espacio bien
rico, podemos hablar de todo, hemos hablado del aborto, del matrimonio gay, tenemos
los jueves una sexóloga y hablamos de todo,
entonces la gente lo agradece, porque en el
fondo no hay muchos lugares, sobre todo
acá en La Serena donde las cosas se hablen
tal cual, a calzón quitado, y eso ha sido rico,
porque en el fondo ponte tú la sexóloga ha
educado, y las preguntas de la gente, los llamados de la gente, demuestra en el fondo
que la gente esta contenta y que nos escuchan.
Milena: el esquema del programa es súper natural, porque nosotras lo que pretendemos hacer, sin muchas pretensiones por
lo demás, es que la gente se sienta como
que está conversando con nosotras, en el
living, o en un café. La gracia del programa,
es que se nos salen las tallas, andamos con
la picardía a flor de piel, el doble sentido también es parte de nosotras.
Hudson: nos ha tocado entrevistar políticos y la gente nos dice que rico poder escuchar una entrevista a un político donde le
pregunten las cosas tal cual son, por lo general cuando entrevistas a un político, tratan
de usar las palabras más complicadas, el
político explica algo y no entendemos nada.
Esto es distinto, es como si estuviéramos en
el living de la casa y la Sra. esta preguntando,
entonces ha sido entretenido porque terminamos piropeándolo.
Milena: terminamos piropeando, no…
eso es ella, (risas) la
que termina piropeando a todos, es ella… a
mí me da vergüenza.
Hudson: pero si
encuentro que tiene
los ojos lindos, no puedo no decirle que tiene
los ojos lindos… entonces queda descolocado (risas) entonces
lo sacas de contexto,
quiebras el hielo, entonces está obligado a
tirar la talla.
Milena: ella parte con el piropeo le dice
algo de los ojos siempre a la persona que le
gusta por supuesto, porque no es mentirosa, lo bueno que tiene que no es mentirosa,
pero además ella sabe que de vuelta le llega
también (risas).
Hudson: la verdad que la pasamos súper
bien… así somos.
¿Sienten que sea una catarsis?
Hudson: totalmente y a diario y lo otro
que fue muy lindo que esto si lo queremos
contar, que fue a raíz de la radio, el año pasado se nos ocurrió con Milena, hacer una
Navidad para los hijos de la internas y salió
espectacular, juntamos muchos más regalos
de los que necesitábamos juntar, lo repartimos y este año hicimos lo mismo, entonces
ya lo instauramos.
Milena: también nos gusta mucho del
programa porque nos hemos dado cuenta de
que estamos contribuyendo con un granito
de arena a la comunidad, porque los temas
que hemos tratado, son de alguna forma
tabú, pero como dice la Carola también educan a la gente, el tema sexual en esta región
también pasa porque la gente no se atreve
a conversar, el tema con la educación con
los niños, de educar de distintas formas a los
niños, la homosexualidad, la discriminación,
la violencia contra la mujer etc.,
¿Cómo definen esta experiencia a
nivel personal, cómo se identifican
con esta relación con la radio?
Hudson: siento que esto nos cayó como
un regalo y es una responsabilidad enorme,
porque la verdad que tenemos la posibilidad
de comunicar, que tratamos de hacerlo con
risas, pero a la vez tenemos que tener cuidado con lo que decimos, yo creo que me ha
hecho crecer. Siento que es un regalo recibir
el cariño de la gente, poder hacer reír. Cuan-
do me dicen “me alegraste el día, estaba deprimida, escuché la radio y quedé feliz” para
mí ese es el mejor regalo, en ese sentido sí
me siento mejor persona, porque creo que le
puedo sacar una sonrisa a alguien.
Milena: en mi caso también siento que
es un regalo, pero la verdad es que nosotras
decimos las cosas tal cual nos salen, no tenemos mucho filtro y la gente nos ve y nos
reconoce tal cual, nosotras no tenemos un
personaje en la radio.
¿Ustedes creen que han reforzado
la amistad?
Sin duda, todo el rato, ponernos a prueba
con estas peleas, en donde muchas ocasiones son de verdad, “nos hemos mandado a
la mierda” y después nos disculpamos y nos
volvemos a querer, pero obvio que pasar tanto tiempo juntas y saber todo de la otra nos
ha afiatado como mujeres y amigas, no sólo
la amistad, sino que nuestras mismas vidas,
familias etc.
ESTELLA MAGAZINE 25
Mejor besar sapos
POR: ALEJANDRA MERY DOUGNAC
Cuando tenía unos 7 años, adoraba
jugar a las barbies. Tal como ahora, las
muñecas eran hermosas; de pelo rubio,
ojos azules, largas y contorneadas piernas, delgadas y con cuerpos de modelo. El novio de ella no podía ser menos:
Ken, simplemente hermoso.
Imaginar historias de amor entre ambos, era mi pasatiempo preferido
y como mi imaginación siempre ha sido ilimitada, crecí
convencida y envuelta
en esta idea romántica en que yo era una
princesa, que algún día
sería rescatada por el
apuesto príncipe y que
sería feliz para siempre.
Sumado a estos indefensos
juguetes que alimentaban
estos anhelos de felicidad
y durante los años de
niñez y adolescencia,
crecí viendo películas
como la Cenicienta,
Blancas Nieves o La
Bella Durmiente, con lo que mi esperanza de encontrar mi príncipe azul, cada
vez era mayor y más real. Pues bien y
sin entrar en tanto detalle, me costó
entender que todo esto de las películas infantiles, eran un negocio redondo
para alimentar a cuanta niña había-entre ellas yo, por supuesto- para cumplir
el sueño de ser besada por el apuesto
príncipe que, con un beso de amor verdadero nos haría levantar la pierna, despertándonos para vivir en una eterna
felicidad y nos haría mantener la eterna
sonrisa de doncellas encantadas.
Al ir pasando el tiempo, fui entendiendo que la publicidad engañosa había hecho efecto en mí, como en tantas
26 ESTELLA MAGAZINE
mujeres que buscaban el eterno final
feliz de los cuentos de hadas. Bueno
algo tuve de Cenicienta, lamentablemente fue la parte que sigue al “fueron
felices para siempre”, cuando el castillo
se llena de niños, la realeza cae económicamente y no queda otra que hacerse cargo de todos los quehaceres de
la casa, mientras su apuesto príncipe
gozaba de los más delicados cuidados
y atenciones de su abnegada esposa.
Finalmente de tantos príncipes que
besé, todos se convirtieron en sapos y
como tal se quedaron.
Tuve que entender que esta ilusión,
estaba haciendo estragos en mí y que
la vida es más que eso.
¡Epa! ¡Si no es fácil aceptar esta realidad y haber vivido con ella durante toda
la vida. Simplemente es horrible! Entonces tenía dos opciones; la primera sería
demandar a Disney, por esta propagación tan absurda del amor perfecto y la
segunda, que es un tanto más sensata;
comenzar a besar sapos.
Con los años uno aprende a no esperar mucho, así no te desilusionas y no
tienes grandes expectativas en general.
Se evitan sufrimientos, decepciones y
la vida parece sorprenderte más. Pues
bien, si besas un sapo, tienes muchas
probabilidades que descubras un príncipe. No como el Ken o el de La Bella
Durmiente, sino uno mejor. Uno que
te haga sentir en paz, sea honesto, te
trate con amor, te proteja, te respete,
comprenda tus miradas y tus silencios.
Tal vez, no levantarás el pie mientras lo
besas, ni sea tan hermoso o te lleve en
un caballo blanco, pero si lo anterior te
importa más que estos detalles fantasiosos, de todas maneras y ya convencida totalmente; es mejor besar sapos.
Sin duda este verano
ha sido un poco
esquivo el sol, pero
para los turistas que
visitan la región de
V
itrina
Urbana
Coquimbo, no ha sido
impedimento para
salir a pasear por la
Avenida del Mar,
y es aquí donde
encontramos a
esta bella joven,
su nombre María
Guillermina Peñafort,
proveniente de San
Juan, Argentina, quien
nos cuenta, que está
cursando la secundaria
y además es modelo
exclusiva de la Casa
Algar de la misma
ciudad.
A continuación te
contamos su look:
Bikini Blanco con vuelos K51 $12.000
Short Love SBL $ 25.000
Bolso Amphora $40.000
ESTELLA MAGAZINE 27
28 ESTELLA MAGAZINE
ESTELLA MAGAZINE 29
NUEVO ENDERMOLIFT
TM
el motor del
rejuvenecimiento
30 ESTELLA MAGAZINE
¿Consideras que representas más de la edad que realmente tienes?
¿Tu piel ha sufrido durante este verano por las agresiones del Sol?
¿Tienes línea de expresión muy marcadas?
¿Sientes que a tu piel le falta firmeza?
Tranquila, en nuestro centro puedes
encontrar solución para tus problemas
1. TRATAMIENTO LIFT ACTIVADOR FLASH
INSTANTÁNEO
ANTES
DESPUÉS*
4. TRATAMIENTO REDENSIFICANTE
ANTI ARRUGAS
ACCIONES
Revitaliza la tez apagada a causa del cansancio,
el tabaco, el estrés, etc. reoxigenando la piel.
RESULTADOS
Una piel aterciopelada y una tez resplandeciente.
ANTES
DESPUÉS*
ACCIONES
Actúa sobre cada arruga y la difumina desde
el interior de forma natural
RESULTADOS
Una piel lisa, un rostro como rejuvenecido... y
siempre sin borrar las expresiones.
SURCCO NASOGENIAN1: -43%
2. LIFT MIRADA
ANTES
5. TRATAMIENTO LIFT REMODELAR ROSTRO
DESPUÉS*
ACCIONES
Difumina las arrugas del contorno de los ojos,
descongestiona las bolsas y elimina las ojeras.
RESULTADOS
Una mirada abierta y facciones relajadas.
ANTES
DESPUÉS*
PATAS DE GALLO1: -30%
GRASAS BAJO EL MENTÓN1: -48%
3. TRATAMIENTO REAFIRMANTE ACTIVADOR
COLÁGENO
ANTES
DESPUÉS*
6. TRATAMIENTO REGENERACIÓN CELULAR
ACCIONES
Reafirma la piel aumentando la densidad en
profundidad.
RESULTADOS
Pómulos realzados, óvalo del rostro remodelado
y contornos con mejor definido.
ANTES
DESPUÉS*
Tratamientos
Hombre
1. ANTI TOXINAS ENERGIZANTE
ACCIONES
Reaviva la tez apagada por el cansancio, el
tabaco, el estrés, reoxigenando la piel...
RESULTADOS ¡Una piel revitalizada en 15 minutos!
3. TRATAMIENTO EXPERT LIFT PARA ELIMINAR
GRASA
2. TRATAMIENTO LIFT DESFATIGANTE DE LA
MIRADA
ACCIONES
Un tratamiento antienvejecimiento completo
del rostro, cuello y escote.
RESULTADOS
Un rostro como rejuvenecido, un cuello
tonificado y un escote terso.
REDENSIFICACIÓN DE LA PIEL2: +240%
FIRMEZA1: +53%
ACCIONES
Reduce la grasa de la papada y la zona inferior
del rostro.
RESULTADOS
Un óvalo del rostro más fino y volúmenes
remodelados.
ACCIONES
Elimina el doble mentón y la flacidez
del rostro.
RESULTADOS Volúmenes redefinidos para un rostro
más dinámico.
4. LIFT REGENERADOR CELULAR
ACCIONES
Difumina las arrugas del contorno de los
ojos, descongestiona las bolsas y elimina
las ojeras.
RESULTADOS Una mirada abierta y trazos descansados.
ACCIONES
Un cuidado anti edad completo del
cuello y rostro.
RESULTADOS Un cuello tonificado, un rostro
rejuvenecido.
Centro de Estética Forever Beauty
Contacto: [email protected]
Fanpage: https://www.facebook.com/ce.foreverbeauty
Fonos: +569 66530735 - +569 83605289 – 0512492508
Dirección: José Joaquín Pérez 3818,ESTELLA
Villa del Mar,
Coquimbo31
MAGAZINE
CELEBRITY SALÓN
Calidad integral en
servicios de belleza
32 ESTELLA MAGAZINE
¿Conoces el nuevo concepto de belleza
el cliente confía su pelo, rostro, uñas y
especialista en esta área que también
integral que ya está aquí en la región de
cuerpo.
pertenece al equipo de expertos de Salón
Coquimbo? si no es así, te contamos que
Celebrity”.
ya puedes entregar tus manos, cabello y
En Celebrity podrás ser asesorado por
piel al mejor salón de belleza “Celebrity”.
profesionales que te ayudarán a cambiar
Además y dentro del mismo salón,
tu imagen, a través de distintos y nuevos
destacamos una exclusiva boutique
looks.
donde podrás encontrar joyas, accesorios
Celebrity surge con la idea de entregar
calidad y profesionalismo en sus diversos
y ropa de diseño español.
servicios, para Yasna Morales, dueña del
El punto de diferencia de este espacio,
centro “este nuevo concepto nace desde
es la utilización de los productos como
“Nuestra
la perspectiva de haber sido consumidora
Kérastase, Redken, L`oreal de principio
siempre utilizar los mejores productos;
en algún minuto, en donde muchas veces
a fin, todos los servicios son a través de
como Mac, Kérastase, Jessica para que
me cuestioné por qué no utilizan los
certificación de las marcas.
el proceso completo sea satisfactorio. La
productos que promocionan, sino que
principal
característica
es
garantía del servicio está en que Celebrity
trabajan con los de menor calidad, en el
Dentro de los servicios que ofrece
va a respetar la materia prima de cada
fondo me sentí en muchas ocasiones
el salón, podrás encontrar; peinados,
una de las clientas, aquí no hay una
engañada, ya que el valor y la eficacia del
maquillaje, manicure spa, lavado capilar,
producción al mayor, al contrario es muy
servicio y producto no tenían relación”.
tratamientos de alisado, mechas, tinturas,
personalizado” ratifica.
depilación cortes y un especial paquete
Celebrity Salón apunta a un concepto
para novias.
integral de belleza y salud, además cuenta
En Celebrity encontrará un ambiente
innovador, cómodo, de
buen gusto,
con un importante equipo de expertos en
Yasna también destaca que “si te has
calidad y precio además, el mejor staff de
el área de la belleza y estética, Salón
sometido o deseas someterte a una
profesionales especialistas en estética y
Celebrity incorpora
nuevos servicios
cirugía plástica, Claudia Geraldo es la
belleza.
que potencian aún más, las exigencias
encargada de la masofilaxia corporal
que debe caracterizar a un lugar, donde
encargada de la etapa pre operatorio,
Web: www.celebritysalon.cl
Dirección
Av. Cuatro Esquinas 1617
Centro Comercial Cerro Grande Local 106
La Serena
Contacto
[email protected]@celebritysalon.cl
Tel: (+56 51) 257 98 49 Móvil (+56 9)81571865
ESTELLA MAGAZINE 33
Acoso laboral o mobbing:
Agresión psicológica
en el trabajo
Las largas y estresantes rutinas la-
psicológica extrema, de forma sistemá-
menos extrovertidos y se detectan más
borales son difíciles de sobrellevar para
tica y recurrente y durante un tiempo
tarde”.
la gran mayoría de los chilenos y chile-
prolongado sobre otra persona o perso-
Los perjuicios del acoso laboral agre-
nas, lo ideal es trabajar en un ambiente
nas en el lugar de trabajo con la finali-
ga el especialista pueden ser “desde lo
digno y agradable donde la labor enco-
dad de destruir las redes de comunica-
económico, desde lo laboral, desde la
mendada se pueda hacer los más pro-
ción de la víctima o víctimas, destruir su
sobrecarga, desde la pérdida de los be-
ductivamente posible.
reputación, perturbar el ejercicio de sus
neficios, desde la pérdida de los recur-
Sin embargo no en todos los lugares
labores y lograr que finalmente esa per-
sos técnicos para desarrollar esa labor y
se puede trabajar tranquilo, un fenóme-
sona o personas acaben abandonando
a su vez una serie de síntomas psicoló-
no poco visibilizado en Chile es el acoso
el lugar de trabajo”.
gicos conductuales y emocionales”.
laboral o mobbing, término que fue de-
Y aunque muchos de sus rasgos son
La Dirección del Trabajo, ente encar-
finido por primera vez por el doctor en
similares al bullying escolar, el psicólo-
gado en Chile de velar por los derechos
Psicología del Trabajo, el alemán Heinz
go Rodrigo Silva indica que la diferencia
laborales indica que la persona víctima
Leymann, durante un Congreso
entre ambas situaciones es que en el
de acoso laboral debe hacer llegar su
sobre Higiene y Seguridad en el
mobbing “los efectos son cuantificables
reclamo por escrito a la dirección de la
Trabajo en el año 1990, siendo así el
y están más a la vista porque los adultos
empresa, establecimiento o servicio en
experto internacional más reconocido
somos más expresivos desde lo verbal,
que trabaja o la respectiva inspección
en esta área.
desde lo corporal, entonces produce
del trabajo.
Lo describe como la “situación en la
síntomas que están más a la vista, los
que una persona ejerce una violencia
niños tienden a replegarse más, son
34 ESTELLA MAGAZINE
[email protected]
AV. BALMACEDA #1701. LA SERENA.
WWW.ANDRESONFRAY.COM
051 - 2 633930
+56-9-84583287
DRA. MÓNICA ARIÑO
MÉDICO CIRUJANO
EN MEDICINA ESTÉTICA
Y ANTI ENVEJECIMIENTO
* Terapia bioreguladoras
(rejuvenecimiento, celulitis,
alopecia, acné)
* Ácido hialurónico (relleno y
delineación de labios,
rinomodelación, surcos
nasogeneanos, levantamientos de
pómulos)
* Peeling químico y mecánico.
* Bótox.
* Plasma rico en plaqueta.
* Tratamientos corporales y faciales.
Láser lipólisis 100% láser
TECNOLOGÍA ALEMANA EN TUS MANOS
DR. ALEXIS HERNÁNDEZ
MEDICINA ESTÉTICA Y LÁSER
DIRECCIÓN: Ernesto Molina 1533 La Serena
Fonos: 51 2 293532 - +56 9 92659470
Página web: www.mardepiel.cl
Facebook: https://www.facebook.com/mar.depiel
Correo electrónico: [email protected]
SUCURSAL EN OVALLE: Calle Ariztía Oriente 354, oficinas
306-307 edificio Camal Musalem
Fonos: 532 632026 - +56 9 92231887
Correo electrónico: [email protected]
ESTELLA MAGAZINE 35
Separación:
¿Infidelidad, desgaste
o incompatibilidad?
La hoy independencia económica de las mujeres ha permitido que ya no
sea tan complejo tomar la decisión de separarse si la relación de pareja
ya no funciona.
“Se murió el amor”, “nos mató la rutina” o
ya no sea tan complejo tomar la decisión de
una buena relación, éramos amigos, aunque
“nuestras peleas mataron la relación”, y en el
separarse si la relación ya no funciona, y pos-
yo ya sentía que éramos como hermanos.
caso de una infidelidad “no puedo olvidar lo
teriormente divorciarse. El matrimonio “hasta
Yo estuve enamorada, pero creo que en los
que me hiciste”, son las constantes quejas de
que la muerte los separe” va quedando atrás.
últimos dos años yo cambié, yo siento que
parejas que han tomado la decisión de sepa-
Joselin Rodríguez (34) mujer indepen-
fue cuando cumplí 30 años y fue como que
rarse y luego de un cese de la convivencia,
diente y exitosa laboralmente, conoció al
maduré, crecí, empecé a tener otros intere-
divorciarse.
ahora su ex marido cuando estudiaban. Ella
ses, a querer hacer más cosas”. Fue así como
Socialmente es difícil comprender la sepa-
tenía 15 años, él 17, y desde ese momento
luego de 17 años juntos, ella apoyada por su
ración cuando el matrimonio aparentemente
no se separaron más. Se casaron cuando
pareja en aquel entonces, tomó la decisión
parece tener todo lo necesario para vivir en
ella tenía 19 y comenzaron a hacer nego-
de poner fin al matrimonio, una “separación
armonía: hijos, estabilidad económica, buena
cios juntos, su relación se acercaba mucho
civilizada” como ella la define.
relación y ningún antecedecente de infideli-
al ideal de pareja. Se entendían muy bien y
Aunque el desgate de la relación no es la
dad a la vista, aunque el componente princi-
“remaban para el mismo lado” porque que-
principal causa de una separación, puede ser
pal, el amor, puede que ya no sea el mismo
rían surgir juntos como familia, dice Joselin.
el primer indicio de que algo no anda bien y
de antes.
Pronto llegaron los hijos, Cristóbal (15)
podría desencadenar en una infidelidad, Jo-
No solo una infidelidad puede acabar con
y Francisca (9), todo fluía. “Yo creo que no-
selin quiso impedir que eso pasara, antes de
un matrimonio, son múltiples y personales
sotros empezamos a cambiar nuestra forma
tomar la decisión pensó “yo no soy egoísta
las causas. También la hoy independencia
de ser, por eso se empezó a desgastar la re-
y él es un hombre joven, es regio, entonces
económica de las mujeres ha permitido que
lación, eso fue lo que gatilló, pero siempre
igual tenía derecho a estar con alguien que
36 ESTELLA MAGAZINE
lo quisiera, que lo amara y que hiciera todo lo que yo no
estaba haciendo en ese momento que era poner la mayor
atención en él” sostiene.
Y las cifras avalan en Chile que la infidelidad es la
primera causa de las separaciones matrimoniales según
Separados de Chile, equipo especializado en divorcio en
nuestro país. “La infidelidad (casi un 70%) es la causal que
siempre ha ido en aumento, desde que entró en vigencia
la ley de divorcio son las traiciones maritales las que más
influyen en los quiebres” señala Ricardo Viteri, director
de www.separadosdechile.cl. Le siguen los problemas
económicos, y un tercer motivo es la violencia intrafamiliar.
El psicólogo Sandro Giovanazzi, director de la Escuela de Psicología de la Universidad Santo Tomas sede La
Serena y especialista en terapia familiar sistémica agrega
que la separación por infidelidad es la más traumática en
este proceso, “el tema de la infidelidad hace que la herida sea más profunda y eso cuando hay una mala relación
previa, porque siempre el tema de la separación tenemos
que evaluarla en torno a cómo era la relación previa. (Indica
que) si la relación es mala o conflictiva previamente, la
separación quizás va a acrecentar esa dinámica conflictiva
en la relación de pareja” argumenta.
Algo más complejo se da cuando el matrimonio tiene
hijos de por medio, Giovanazzi trabajó en el juzgado de
"Los dueños
de la tarde"
102.7
Con Roberto Dueñas
y Yerko Alvarez
familia y pudo visualizar lo engorroso de los procesos de
separación, “a nivel judicial lo más complicado de las separaciones siempre era el elemento donde había infidelidad, porque se entrampaba, porque duraba más tiempo.
Cuando hay hijos también hay otra dinámica que hay que
evaluar”.
Cuando la decisión ya estaba tomada, Joselin junto a su
ex marido hablaron con sus hijos comunicándoles como
serían sus vidas de ahora en adelante. Juntos decidieron
que los hijos se quedarían con la madre “para no sacarlos
del entorno donde ellos estaban y no separar a la familia”
comenta.
Que su ex pareja sea “un excelente padre” ayuda en el
cotidiano. Para Joselin que los hijos estén bien psicológicamente luego de la separación “depende de los padres nada más” enfatiza, y agrega que “hay que pensar en
ellos antes de tomar la decisión y ser
cautelosos”.
Y justamente en lo que no deben
caer las parejas es en lo que en términos psicológicos significa “triangulaciones”, buscar resolver los conflictos
entre los dos involucrados antes de
cualquier otra cosa. El psicólogo Sandro Giovanazzi explica que este es
17:00
a 20:00
horas
ESTELLA MAGAZINE 37
misma historia se repetía con su hija, Pilar no
tomaba una decisión.
“Yo quería mantener un matrimonio para
seguir con las apariencias, para que todo el
mundo viera que yo era feliz, que tenía una
familia. En esos años no me valoré nunca
como mujer y como persona (…) .Lo que me
hacía pensar que el divorcio no era una mala
idea era el hecho de que no tenía hijos, pero
eso me duraba por lapsos” reconoce Pilar.
Hoy Pilar tiene un hijo con su nueva pareja, pero no se ha casado nuevamente, Joselin lleva alrededor de dos años separada
de hecho y divorciada desde julio de 2014,
ambas historias hablan de decisiones que la
un fenómeno “que siempre ocurre cuando
eso mermó la relación y también el hecho de
mujer toma ante un hecho traumático, o la
hay conflictos, básicamente cuando hay dos
que su ex pareja no se mostró tal como era
pareja toma en conjunto porque una relación
cónyuges que están en conflicto y solicitan la
mientras pololeaban. Por lo demás la forma-
se hace insostenible.
ayuda, casi siempre de forma indirecta, a los
ción cultural que muchas mujeres chilenas
Es un hecho que la sociedad ha cambia-
hijos, entonces los hijos entran en el juego
tienen, le impedía ver que su relación era
do y los matrimonios por apariencia o por los
de los papás”.
incompatible y que seguir con un mal matri-
hijos ya no se sostienen en el tiempo, el in-
monio no era la solución.
consciente colectivo tiene la idea de que una
Allí se podría generar un problema mayor
donde el hijo triangulado podría empezar a
Pilar cree que mantener esa unión fue en
familia debe ser padre, madre e hijos juntos,
vivir la problemática de sus padres, toman-
parte porque repetía la historia que vio desde
pero los hechos han demostrado que no ne-
do partido por uno de ellos y con “síntomas
la infancia con su mamá que lloraba ante las
cesariamente es el concepto ideal de familia,
conductuales en el colegio por ejemplo o
faltas de respeto de su marido, pero aún así
lo importante es afrontarlo con valentía y de-
problemas clínicos de depresión o ansiedad”
mantenía su vida conyugal, y aunque luego
cisiones y no dañar a los hijos con peleas y
explica el especialista.
su padre cambió porque se dio cuenta que la
malos tratos.
La edad de los hijos a la hora de la separación también influye más si son pequeños.
“El ciclo vital en que se encuentra la familia
Situación emocional familiar y protección legal
es muy importante para evaluar cómo va a
ser esa separación” agrega Giovanazzi.
Es importante considerar que en un proceso de separación una cosa es lo que ocurre en el
psiquismo de las familias y de cada uno de los integrantes de ésta, y otra que va asociada
Cuando no hay hijos
directamente, es lo que ocurre a nivel de protección legal de esta familia. Sandro Giovanazzi
Pilar Cáceres (34) estuvo dos años exac-
explica que lo relevante en la Nueva Ley de Matrimonio Civil (vigente desde 2004) es la
tos casada y con la idea de que era para toda
figura de la mediación familiar. Mientras trabajó en el juzgado de familia Giovanazzi observó
la vida, pero no fue así, de un día para otro su
que aunque a las personas se le explicaba qué era la mediación y si querían ir a ésta para
ex marido tomó sus cosas y se fue de la casa
evitar el tribunal “en más del 90% de los casos la gente decía que no quería ir a mediación, la
aduciendo según cuenta Pilar, una supuesta
gente quería que el tema se judicializara (…) es curioso que la gente reclama lo engorroso
infidelidad que ella desmiente tajantemente.
de los juzgados, pero por otro lado tienen la incapacidad de ponerse de acuerdo. El juzgado
Con mucho dolor emocional Pilar, y sien-
lo que hace es que toma lo que la familia no pudo resolver, es un tema súper significativo
do una mujer exitosa e independiente en
que permite la protección de esos niños ante un proceso de separación y creo que hace
términos económicos, comenzó un camino
que el sufrimiento psíquico pueda verse aminorado o incrementado si es que el proceso
de recuperación con la ayuda del psiquiatra
judicial es una tormenta, o es una taza de leche si va por buen camino”.
y psicólogo, para comprender su doloroso
proceso.
Además del divorcio que puede ser de mutuo acuerdo (1 año cese de la convivencia), unilateral
A 6 años de separada de hecho y 4 años
(3 años cese de la convivencia) y culposo (violencia intrafamiliar). Durante 2015 pronto entrará
divorciada, comenta que cree que la verda-
en vigencia la ley Acuerdo de Unión Civil (ex Pacto de Unión Civil y Acuerdo de Vida en Pareja)
dera causa fue que nunca pudo embarazarse
que busca regular la situación legal de convivientes con hijos o sin hijos y uniones del mismo
en los 7 años que estuvieron juntos en total,
sexo. Realidades que cobran fuerza en nuestro país y que necesitaban ser consideradas.
38 ESTELLA MAGAZINE
Dirección: Balmaceda #1115. Edificio Portal Amunátegui, oficina 304. La Serena
Fono-móvil: 62381491
Página web: www.cliniestetica.cl
Todos los medios de pago: Efectivo, cheques y tarjetas bancarias
Servicios: Depilación Láser, Rejuvenecimiento Facial
(Botox-Ac.hialurónico-Plasma rico en plaquetas, Rinomodelación), Post
Operatorio Cirugía Plástica, Tratamientos Corporales (Reductivo, reafirmante,
anticelulítico, antiestrías, Levantamiento Glúteos, pre y post parto)
Tratamientos Faciales (Limpieza superficial y profunda, Anti-age, reafirmante
rostro y papada, despigmentante, anti-acné, hidratante), Masajes (relajación,
descontracturante, Drenaje linfático) Manicure y pedicure.
antes
después
TRATAMIENTO LIPOSHOCK
EDAD: 41 AÑOS
TIEMPO TRATAMIENTO: 1 MES
BIJOUX Y ACCESORIOS
ALBERTO SOLARI #1400 LOCAL 136 MALL PLAZA LA SERENA
ESTELLA MAGAZINE 39
Moda
en la Oficina
Ella es Daniela Yusta Moraga, Jefa de local de la tienda
Americanino de Mall Plaza
La Serena. Esta joven Relacionadora Pública de profesión, lleva un año y medio
en el cargo en un rubro que
le encanta y llena de satisfacción. El contacto con la
gente y el acto de enseñar
estrategia de venta al equipo, potenciar a cada uno según sus aptitudes, es lo que
Daniela realiza a diario, ya
que está muy ligado a sus
estudios de comunicación
estratégica que ella eligió
como profesión.
A Continuación te mostramos su look:
Aros marca ALDO $5.990
Anillo marca ALDO $7.990
Peto Americanino $19.990
Falda Tubo negra
Americanino $19.990
Zapatos Aldo $49.900
40 ESTELLA MAGAZINE
LUCAFFÉ
Exquisito y aromático Café Italiano,
Café Helado, Smoothie, Frappes!!
Con una riquísima repostería, Paninis, etc.
Estamos en el Strip Center
que está ubicado en 4 Esquinas
antes de llegar a Cordep
Alberto Arenas 3986, local 12
La Serena, Chile
H
Ya está en Chile Hpnotiq, más conocido como
el Champagne Azul de las celebridades. Entre
sus consumidoras destacan Jeniffer López y
Paris Hilton.
El cóctel contiene un 17 % de alcohol y está
mezclado con un elegante Vodka Premium,
jugos de frutas exóticas, Blue Berry y un toque
de Coñac Francés.
Para mayor información
www.hpnotiq.com
visita
la
página
Lo puedes encontrar en:
Jumbo Alto Las Condes
Jumbo Costanera Center
Unimarc Los Militares
Jumbo Portal La Dehesa
ESTELLA MAGAZINE 41
Psiconutrición
Por: Cecilia Valenzuela
Psicóloga
Desde la infancia la comida pasa a ser
parte de nuestra vida, no sólo por la necesidad básica de alimentarnos para sobrevivir.
La comida, la alimentación, el comer, pasa a
ser un acto realmente valorado por nuestros
cuidadores (generalmente, nuestros padres).
Tan valorado es que se le celebra a la guagua cuando termina su plato. Ésta aprende
incluso a mostrarlo vacío como un gran logro,
una gran gracia. Le hacemos “avioncitos” con
la cuchara o tenedor cargado del alimento;
le imponemos con cada bocado la carga
emocional de sus seres significativos diciéndole “…por la mamá…por el papá…ésta por
el tata…”, etc. Hasta los aplaudimos. Por el
contrario, cuando son o están inapetentes
o son “mañosos para comer”, pareciera ser
que un terror -en realidad irracional- se apodera de nosotros haciendo que entonces,
después de ruegos, acudamos a estrategias
desesperadas mostrando aspectos bastante
negativos en un intento de controlar finalmente una situación que, sentimos, se nos
escapa absolutamente de las manos, en manos –valga la redundancia- de unos seres
que apenas alcanzan el metro de estatura, si
42 ESTELLA MAGAZINE
es que. Aquí, entonces, se nos puede llegar a
desfigurar la cara, pasando a expresiones faciales emocionales realmente intimidatorias
para un niño o niña. Recurrimos a amenazas
vergonzosamente manipuladoras, como “si
no te comes todo me voy a enojar…no te voy
a querer más…me voy a poner triste…te vas
a enfermar… voy a llorar… voy a regalar tus
juguetes…no te daré nunca más dulces…no
verás más TV... dormirás [email protected] –como si el
que duerma en su cama sea un castigo-…
me voy a ir y te dejaré [email protected] se la voy a dar al
perro –como si eso fuera algo malo-… le voy
a contar a tu papá/mamá…” y un largo, falso
–en el mejor de los casos-, y poco criterioso
etcétera. También se prometen premios que
muchos nunca llegan a cumplir (“si te comes
todo, te llevo al cine a ver esa película que
quieres ver”). Todo para que coma su ración,
como si, el que no lo hiciera o lo hiciera a
medias, realmente fuera algo terrible. En realidad, es como si el hecho se transformara en
algo personal.
Conforme transcurre el crecimiento de
los hijos, otros muchos cuidadores asumen
la comida y productos que se comen que no
necesariamente son alimenticios (golosinas
y el espectro de los denominados “chatarra”,
en general) como estímulos y refuerzos positivos, utilizándolos como “premio” ante una
conducta esperada del niñ@ (una Carita Feliz en el cuaderno, por ejemplo). El niñ@ no
sabe; no venía en su disco duro, pero aprende que ante una “gracia” que le haga a sus
padres y abuelos, ellos le darán un chocolate o galletas, así que, empieza a esperarlo, pues vivencia cada vez una sensación
grata, de bienestar inmediato: la poderosa
mezcla de una emoción positiva ligado a
un agradable sabor. Esto, sólo por graficar
una posible causalidad.
A la descripción anterior, podemos sumarle las eventuales diferentes formas
ansiógenas que una dinámica relacional afectiva entre padres e hijos pueda tener ya sea por sus
formas de ser, como por situaciones más circunstanciales,
es decir, padres distantes emocionalmente, que presentan deficiencia en ciertas funciones,
etc., y que lo que generan en esas personas
que se están construyendo (sus hijos) son
sensaciones y vivencias de incomodidad y
de malestar a la base (no pensamientos racionales todavía si quiera) con las que simplemente comienzan a andar su vida hasta
la adultez. Esta suma nos da como resultado
personas ansiosas que probablemente hayan aprendido a atender su ansiedad con
ingesta de comida, pues han internalizado
el aprendizaje de placer inmediato que ésta
les proporciona; un sabor que no sólo es
rico, sino que además los hace sentir gratos.
Nuestro cerebro aprendió que ante sensaciones negativas, la comida activará emociones positivas.
Psicoeducación y Nutrieducación en conjunto son las estrategias a implementar para
que la persona se libere de mecanismos que
retroalimentan patrones insanos que perpetúan su molestia psíquica (por ejemplo la culpa, y lo que genera una autoestima dañada
más allá de la disconformidad con la autoimagen corporal, pues también la deteriora
la autocomprobación permanente de no ser
capaz de controlar impulsos en la ingesta y
elección de las comidas -romper autopromesas de control, falta de “fuerza de voluntad”-;
vivencia del malestar en un corto plazo tras la
ingesta; etc., reforzándose los pensamientos
automáticos que sostienen su conducta no
deseada en torno a la comida), su mal estado
físico y de salud general.
Básicamente, la Psiconutrición es el
concepto que busca -a partir de lo que subyace a la conducta alimentaria- hacer consciente asociaciones perjudiciales como el
apetito emocional e ingesta de comida.
De este modo, a través de herramientas psicológicas, la Psiconutrición apunta a que la
persona aprenda a distinguir entre el hambre y la necesidad de comer por ansiedad u
otra molestia psíquica, a la vez que mejora la
elección de la variedad de los alimentos que
consume, es decir, trabaja para reeducar la
conducta alimentaria.
Autoconocimiento, autocontrol, autoestima positiva, bienestar psíquico y bienestar
físico, están envueltos por la Psiconutrición
cuando tu estado emocional deja de sabotear tu adecuado plan de nutrición.
SOCIALES
Desfile Díaz Mujer
en Puerto Velero
Forever Beauty premió
a las asistentes al gran
desfile Díaz mujer
1
2
3
4
5
6
8
7
9
m
1.
Lorena Ocaranza, María Angélica
Fontena
2.
Verónica Richards, Lya Tampier,
Verónica García
3.
Arístides Aguilera, Verónica García,
Juan Carlos Manns, Verónica Richards
4.
Karen Mora, Felipe Muñoz, Graciela
Díaz
5.
Lorena Ramírez, Jocelyn Núñez, Paola
Moreira
6.
Christian Olavarria, Diana Centeno
7.
Marion Bezamilla, Matías Lecaros,
Antonia Rovira, Victoria Jiménez
8.
Marcela Ávila Relacionadora Pública,
Nora Araya Dueña Forever Beauty
9.
Paulina Mandiola Maquilladora, Javier
Escobar Gerente General, Francisca
Ávila Forever Beauty
ESTELLA MAGAZINE 43
SOCIALES
Showroom
Hotel Campanario
La Serena
m
1.
Cristel Villa, Ignacio Ugarte
2.
Ángelo Ravazzano, Patricia Vega
3.
Yarela Fuentes, Lissett Godoy
4.
Caroline Hederra, Elizabeth Delgado
5.
Constanza Godoy, Martina Anacona,
Felipe Anacona
6.
Fabiola Iribarren, Julián Sandoval
7.
Anita Canales, Tere Medina, Moni Brito
8.
Sofía Hernández Hatte, David Díaz,
Isabel Muñoz
9.
Ximena Alfaro, Tito Troncoso, Jesús
Troncoso
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
10. Viviana Galvez, Eduardo Olivares
11. Lizbeth Melo, Rodrigo Valderrama,
Daniela Castillo
44 ESTELLA MAGAZINE
Inauguración
Fuente Germana
Beach
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
1.
Danny Voisin, César Lara
2.
Juan Alegría, Felipe Bonilla
3.
Nelson Acosta, María Luz Solovera,
José Sanhueza, Luz María Pérez,
Eduardo Bitrán
4.
Sebastián Luer, Luis Alberto Hurtado
5.
Carla Carvajal, Alberto Duarte, Débora
Zepeda
6.
Jorge Ramírez, Francisco Arellano
7.
Carola Quezada, Akiro Murakami, Gina
Urén
8.
Germán López, Juanita Gómez, Óscar
Roa
9.
Nelson Acosta, Carolina Oro, Manuel
Aguirre
10. Luis Hurtado, Gloria Rivera, Roberto
Cena
11. Francisca Zambra, Luz Patricia Suárez
12. Nevenka Viema, Camila Pérez
13. Macarena Morán, La Sociedad, Paloma
Sagüez, La Sociedad
ESTELLA MAGAZINE 45
SOCIALES
Black Sheep,
Boulevard Mall Aires
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
m
1.
Camila Rodríguez, Fernanda
Peña
2.
Felipe Moreno
3.
Juan Carlos Bello, María José
García
4.
Luis Cantuarias, Natalia Alveal
5.
Erika Soto, Martina Rodríguez
6.
Camila Campaña, Margarita
Salcedo
7.
Valeska Flores, Francisco
Vergara
8.
Gloria y Nicole Encina
9.
Rafael Pinto, Constanza
Galdames
10. Patricia Urrutia, Jorge Pimentel
46 ESTELLA MAGAZINE
Sociales Deck Enjoy
1. Team Enjoy - 2. Yesenia Alfaro, John Inostroza - 3. Mateo Ballivian, Roberto Mimica, Francisco Contardo - 4. Jorge Pérez, Jenny Véliz, Luis
Pastén - 5. Patricia Cáceres, Natalia Cepeda, Elizabeth Navarro - 6. Víctor Torres, Julio Manríquez, Claudio Visedo - 7. José Medina, Pedro Muñoz,
Ricardo Reyes - 8. Rodrigo Sierra, Felipe Pavez - 9. Josefa Alfaro, Rosa Gac - 10. Fabián Silva, José Silva, Karina Espinoza - 11. Claudia
Errázuriz, Carolina Hudson - 12. Juan Carlos Rojas, Mayra Moreno, Badú (perro) - 13. Claudio Bachmann, María José Vergara - 14. Vicente
Muñiz, Raul Perrot - 15. Daniela Senzacqva, Montserrat Urzúa, Ashley Mac Gregor - 16. Joaquín Urzua, Camila Stuardo, Javier Urzúa
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
ESTELLA MAGAZINE 47
Festival
8
2
3
4
5
1. Francisco Espiredon,
Valeria Rojas
2. Abraham Chaibur, Irma
Rojo
3. Patricio Arias, Karina
Salfate
6
7
4. Valerie Muñoz, Felipe
Aviles, Ivanova Hormer
5. Daina Gutiérrez, Marlen
Plaza
6. Savka Beovic, Rosario
Darvich
7. Jorge Hurtado, Roberto
Jacob, Hanne Utreras
8. Katherine Mondaca,
Nevenka Vielma
8
48 ESTELLA MAGAZINE
9
9. Beatriz Salamanca, Karen
Aguirre
de La Serena
2015
Ganadores Festival, junto a la nueva Reina Festival de La Serena
2015: Lyan Fuentes, Claudio Costagliola, Nishmme Anaís.
Jurado
Conty Ganem, Yerko Avalos / Roberto Dueñas, Francisca Cigna / Yasmin Valdés, Larry Wilson
ESTELLA MAGAZINE 49
SOCIALES
Inaguración Centro
Médico Mar de Piel en la
ciudad de Ovalle
1
m
1.
Centro Médico Mar de Piel,
Ovalle
2.
Angélica Blanco, Dra. Mónica
Ariño, Mónica Mondaca
3.
Felicidades Srta. Eufemia
Alcayaga
4.
Rosita, Nancy y Johana
5.
Katherin Araya Lanas, Dra.
Mónica Ariño
6.
Matías Guzmán Galleguillos
7.
Aida Olivares Castillo y Dra.
Mónica Ariño Mojica
8.
Angélica Blanco
9.
Dra. Mónica Ariño y Nancy
Musalem
10. Glenda Contreras Olivares,
Dra. Mónica Ariño
50 ESTELLA MAGAZINE
2
3
4
5
6
7
8
9
10
“Yo bailo caño”
Fernanda Daniela Pizarro Castro, Publicista Licenciada en Comunicación Social es Instructora Certificada de Pole Dance y dueña de Vualá, espacio donde se
desarrolla esta disciplina que se ha posicionado fuertemente en beneficio de la salud, autoestima y belleza.
“Vualá nace por el amor al Pole Dance, éramos tres
amigas sin un lugar físico donde poder entrenar, queríamos avanzar cada día más y esto nos estancaba,
pero nuestra pasión por el caño era algo tan grande
que debíamos buscar una solución a corto plazo, sin
pensarlo mucho, nos lanzamos, pedí el préstamo y en
menos de un mes ya teníamos todo armado, en agosto
del 2014 ya teníamos nuestras propias barras y también hicimos nuestra primera clase”.
“Actualmente contamos con cuarenta alumnas
aproximadamente, diez son de las fundadoras de la
academia, y es común escucharlas decir “nunca había
sido tan constante con un deporte, ya llevo 7 meses
y nunca me pierdo las clases. Vualá se ha convertido
en el hogar de un grupo de amigas, comenzamos tres
ahora somos más pero hay algo que todas tenemos en
común la pasión por este deporte”.
¿Quiénes pueden desarrollar el pool dance?
El pole dance lo pueden practicar hombres y mujeres, de cualquier tamaño y peso, desde los 5 años en
adelante, en algunos casos con autorización médica,
principalmente cuando ha existido alguna lesión importante o cuando ya se es mayor de 50 años.
¿Cuáles son los beneficios de practicar esta
disciplina?
Físicos y emocionales. El Pole Dance al ser un ejercicio anaeróbico hace trabajar la musculatura el doble
que en un ejercicio aeróbico, por lo que tonificas mucho más rápido, la elongación y la coordinación también son parte fundamental del entrenamiento lo que
ayuda a la movilidad y el control de nuestro cuerpo,
lo notaras en cosas tan simples como al rascarse la
espalda o al tocarse las puntas de los pies.
Los beneficios emocionales pasan por dos aspectos; nuestro cuerpo cambia se vuelve más fitness y a
todas nos gusta vernos más bonitas cuando nos miramos al espejo, pero para mí lo principal es que el
Pole Dance nos permite lograr un nuevo objetivo clase
a clase, no hay límites siempre hay algo nuevo que
aprender, con un buen trabajo podemos lograr cualquier cosa hasta lo que creíamos imposible, aquí nos
damos cuenta que somos capaces de alcanzar todo lo
que nos proponemos.
La seguridad en uno mismo aumenta, tanto así que
nos dejan de importar todos los prejuicios que existen
en torno al Pole Dance y somos unas orgullosas de
decir “yo bailo el caño”.
Datos de contacto
Whatsapp +56993303572
Facebook: Vuala Polefitness
Correo: [email protected]
Fonos: 93303572
Dirección: O´Higgins 648 Gym Fullbody Segundo Piso
ESTELLA MAGAZINE 51
DATOS DE ESTELLA
Si quieres ir a tomar un delicioso café en un lugar diferente y con mucha onda no puedes dejar de visitar La Santa
cafetería, donde puedes encontrar una extensa variedad
de cafés, té y jugos, que lo puedes acompañar con riquísimas tablas, sándwich vegetarianos, y de unos ricos dulces
y pasteles.
Belén Garrote su dueña, nos comenta que además en el
segundo nivel cuenta con oficinas de asesorías en decoración y ventas de papeles murales, pisos flotantes, diseños
textiles, cortinas Roller y lámparas entre otros, los que se
pueden apreciar en sus diferentes mostrarios y en la misma decoración del café.
La Santa, está ubicada en Huanhualí N°823 de La Serena,
y puedes revisar su Facebook La Santa Cafetería y Decoración.
Rossana Abraham
Diseñadora de vestuario
Rossana Abraham de profesión Diseñadora de vestuario,
realiza estos hermosos conjuntos de pieceras y fundas
para las camas, una forma diferente y con diseño para decorar los dormitorios, estos, pueden ser realizados en diferentes colores y tamaños a gusto del cliente.
Ella propone los colores o bien tú misma puedes llevar
el textil, además puedes aprovechar de revisar sus bellas
confecciones de cortinas de baños, cojines, cortinaje para
las casas entre otras.
A Rossana la puedes ubicar en el fono 051-2-295925 o
concretar una cita a su celular al 74293474.
SmileBox es una cabina fotográfica con un diseño
moderno, práctico e innovador, que se adapta a cada
uno de tus eventos y los convierte en una experiencia
inigualable.
Incorporar SmileBox a tus celebraciones hará que tus invitados disfruten de una manera distinta, permitiéndoles
que capturen momentos únicos y se lleven un recuerdo
para toda la vida.
Nos encontramos en RM, IV Región - V Región y también
en la VI Región!!!
Nos preocupamos que cada Experiencia SmileBox sea
diferente !!!
CONTACTO:
Móvil +569 9452 3377 (WhatsApp)
[email protected]
www.smileboxchile.cl
https://www.facebook.com/smileboxchile
http://instagram.com/smileboxchile
52 ESTELLA MAGAZINE
Peques en Línea
Si tus hijos son fanáticos de Peppa, George, Minnie y Mickey Mouse, Dra. Juguete, Cars, entre muchos más, tienes
la posibilidad de hacer tus pedidos de esta linda ropa para
niñas y niños de manera fácil y rápida a través del Facebook Peques en Línea, correo [email protected]
o llamando directamente al 91285170. ¡Aprovecha! Mucha
de esta ropita es muy novedosa y en línea con los dibujos
animados de moda y que seguramente tus hijos siguen
con mucha atención.
DATOS DE ESTELLA
Cafetería La Santa
ESTELLA MAGAZINE 53
Fashion
Truck
tendencias en movimiento
Moda, tendencias
y
exclusividad
en
los
productos, es lo que puedes encontrar
en este fascinante camión de la moda
“Fashion Truck”.
Bajo el concepto de nómades, Danitza
Cortés y Federico Klocker le dieron vida a
este innovador negocio que llega directo al
domicilio de quien así lo requiera.
Diseño de confección nacional, local, vestidos
italianos y accesorios, es lo que hay dentro
de esta mágica boutique móvil y las tallas van
desde la S a la Xl.
Según
sus
dueños
Fashion
Truck,
“la
empresa nace viendo los programas gringos
donde se ven camiones de cualquier tipo
entregando servicios a los clientes a domicilio.
Esto es lo mismo, y se facilitan los tiempos
de las personas que son muy reducidos. La
idea es evitar los tacos y filas para pagar”.
“Dejamos
la
invitación
abierta
para
los
diseñadores regionales que deseen mostrar
sus diseños”.
FACEBOOK PURO.AMOR.589
56-9-77780106
51-2-446611
54 ESTELLA MAGAZINE
ARRIENDOS
ADMINISTRACIÓN DE PROPIEDADES
COMPRA-VENTA
ASESORÍAS LEGALES
HOSTING HABITACIONAL
Propiedades Arriagada
Cisternas #1960
Edificio vitta - Oficina v1 cuarto piso
Fono 0512229593
Cel.52343920
E-mail: [email protected]
ANTES
ANTES
Para volver a sonreir...
Implantología
DESPUÉS
DESPUÉS
Rehabilitación Oral
Huanhualí 495
La Serena IV Región - Chile
512 214017
[email protected]
www.avclinicadental.cl
ESTELLA MAGAZINE 55
Cine y libros
Por: Carolina Leiva Ilabaca, abogado,
animalista, ambientalista y otros “istas” en potencia
Si bien esta cinta es antigua, los tópicos que trata son siempre
actuales. El guión fue escrito por los ahora reconocidos actores
Matt Damon y Ben Affleck, cuando no eran más que dos amigos carentes de papeles y de fama. Lograron vender el guión a
Castle Rock, el independiente Gus Van Sant fue elegido como Director y los neófitos escritores se adjudicaron los roles protagónicos. La película ganó dos premios Oscar, mejor guión original
y mejor actor secundario, para el recordado Robin Williams. Se
trata aquí de la historia de un joven genio matemático autodidacta, perteneciente a los bajos estratos de Boston, huérfano y con
un record delictual importante a su haber que, trabajando como
personal de aseo en el MIT, es descubierto por un connotado profesor. Para lograr que este genio indómito despliegue su potencial
“Good
Will Hunting”
CRÍTICA DE CINE
EEUU.
Gus Van Sant. 126 min. 1997
y se mantenga fuera de la cárcel, la justicia obliga a Will (Damon) a
someterse a terapia sicológica, con el especialista encarnado por
Williams. No estamos ante una obra maestra, el planteamiento de
la problemática está llena de lugares comunes que seguramente
fueron inevitables para los novatos escritores, sin embargo, emociona, y pone sobre la mesa temas inmortales como la igualdad
de oportunidades, el acceso a la educación, el prejuicio transversal, la reinvención y el desarrollo del potencial humano. Dato Rosa:
El banco de parque en que conversan Williams y Damon se ha
convertido en un lugar de peregrinaje para quienes lloran la partida
del primero, figurando como una “animita” espontánea, llena de
flores y otros.
LITERATURA
“Todos los hombres son enemigos. Todos los anima-
“La granja
de los
animales”
les son camaradas”. Esta novela-ensayo es, en tér-
George Orwell
1945
minos de genero, una fábula entrañable. El autor se
sirve de lo que piensa y siente un grupo de animales
domesticados ante el trato que reciben del hombre
para, con ello, desnudar a las sociedades imperantes
en la II Guerra Mundial. Con la historia de un grupo de
animales pertenecientes a granja inglesa, que deciden rebelarse ante el mal trato y abuso del granjero,
Orwell magistralmente nos muestra cómo es el trato
de los humanos hacia los humanos, su relación con
el poder, las comunicaciones, la religión, las masas
y la importancia de la educación, entre otros temas
trascendentales. Maravilla la gran lucidez con que
describe el comportamiento de cada miembro, tanto
en sus aspectos humanos como propiamente animales. Una historia genial, que logra hacer reír, llorar
y reflexionar, con un relato exquisitamente asertivo.
Consejo para nuestros días: Mucho ojo con quienes
se apropian de la leche y las manzanas.
56 ESTELLA MAGAZINE
¡Adicción
al Sexo!
Tomarse una copita de vino durante las
comidas no significa ser alcohólico. No
poder disfrutar la comida si no hay vino,
empieza a serlo.
De la misma forma, tener deseos y relaciones sexuales frecuentemente no es
un problema. El problema es que estos
interfieran con el funcionamiento global
de la persona.
La Dependencia Sexual o Sex Addiction se trata de un comportamiento sexual hiperactivo, mantenido en el tiempo
y donde la persona no logra controlar
sus impulsos, aún cuando estos puedan
ser peligrosos o autodestructivos.
Las personas con este tipo de dependencia gastan obsesivamente energías,
tiempo y dinero en sexo. Organizan sus
vidas para buscar y obtener oportunidades de relaciones sexuales pero, generalmente, el placer que obtienen se ve
disminuido por sensaciones de culpa,
ansiedad, frustración, rabia y vergüenza
que él o la dependiente busca evadir
teniendo más sexo, instaurando así el
círculo vicioso de la dependencia.
Existen distintos tipos de Adicción al
Sexo. Algunos dependientes buscan un
tipo específico de práctica y otros buscan sexo indiscriminado. Algunos contratan trabajadores/as sexuales y otros
prefieren los intercambios cibernéticos
o virtuales, pero el factor común es un
malestar generalizado que puede desencadenar cuadros ansiosos o depresivos importantes.
Ser Dependiente del Sexo, como todas
las dependencias, genera problemas
interpersonales con la pareja, familia,
colegas y amigos, teniendo como consecuencia secundaria soledad y marginación.
En Estados Unidos y Europa existen
grupos de Auto Ayuda parecidos a los
Alcohólicos Anónimos. Chile lamentablemente no cuenta con ninguno. Si
crees que eres un dependiente del sexo
pide ayuda terapéutica lo antes posible.
Como todos los problemas sexuales,
mientras antes consultes, mejor pronóstico tiene el tratamiento.
Natalia Guerrero Fernández
Psicóloga de la Universidad de la Serena (Chile). Magister
de segundo nivel en Mediación Familiar y Comunitaria de la
Universidad Católica del Sacro Cuore (Italia). Especialista en
Sexología Clínica y Educación Sexual y Afectiva.
ESTELLA MAGAZINE 57
H
Horóscopo
ARIES: (21 de Marzo al 20 de Abril)
AMOR: Deje que las cosas se asienten un
poco antes de tocar el tema, cuando lo haga
trate de ser cauteloso/a. SALUD: Hoy martes
procure relajarse y desconectarse del mundo.
DINERO: Cuidado con confiarse demasiado
en su suerte ya que el golpe puede ser un
tanto fuerte. COLOR: Gris. NÚMERO: 3.
TAURO: (21 de Abril al 20 de Mayo)
AMOR: Salga en búsqueda de una pareja
para que su verano sea mucho más
entretenido. SALUD: Las tensiones no han
sido fáciles de sobrellevar, por lo mismo
trate de distraerse. DINERO: Oportunidad
para nuevos proyectos o desafíos laborales.
COLOR: Café. NÚMERO: 15.
GÉMINIS: (21 de Mayo al 21 de Junio)
AMOR: Los malos momentos son habituales
en una relación, no se aflija ya que todo pasará de un momento a otro. SALUD: Cuidado
con la hipotensión, es mejor que consulte a un
médico. DINERO: Mejoran sus relaciones con
sus compañeros de trabajo. COLOR: Morado.
NÚMERO: 11.
CÁNCER: (22 de Junio al 22 Julio)
AMOR: Es mejor que piense las cosas antes
de hacerlas, no se deje llevar solo por la rabia
que pueda sentir en el momento. SALUD: Molestias la zona cervical debido a la gran cantidad de tensión que tiene. DINERO: No desaproveche sus competencias. COLOR: Crema.
NÚMERO: 17.
LEO: (23 Julio al 22 de Agosto)
AMOR: Puede que no encuentre el amor de
inmediato pero eso no quiere decir que no
disfrute del desafío de buscarlo. SALUD: Malestar en la zona del pecho, cuidado con el corazón. DINERO: Día tranquilo y sin sobresaltos
económicos. COLOR: Verde. NÚMERO: 9.
VIRGO: (23 de Agosto al 22 de Septiembre)
AMOR: No debe permitir que los problemas de
su entorno afecten tanto a su relación. Los/as
solteras pronto dejarán de serlo. SALUD: Sus
cuidados generan buenos resultados. DINERO: Administre bien y evitará inconvenientes.
COLOR: Anaranjado. NÚMERO: 27.
58 ESTELLA MAGAZINE
Por:Yolanda Zultana
www.yolandasultana.cl
LIBRA: (23 de Septiembre al 22 de octubre)
AMOR: No siempre las cosas son buenas en
la vida, lo importante es que cada cosa deje
una experiencia. SALUD: Sería recomendable
no conducir el día de hoy. DINERO: Con las finanzas no se debe apostar, evite el riesgo de
perderlo todo. COLOR: Amarillo. NÚMERO: 25.
ESCORPIÓN: (23 de Octubre al 22 de Noviembre)
AMOR: Por más que la vida lo/a golpee usted
deberá sacar fuerza de su interior para pasar
esos obstáculos. SALUD: No se exceda en los
carretes, cuide su salud. DINERO: Tiene posibilidades de éxito siempre que se esfuerce. Malos entendidos en el trabajo. COLOR: Blanco.
NÚMERO: 7.
SAGITARIO: (23 de Noviembre al 20 de Diciembre)
AMOR: La belleza exterior no es tan
importante como la interior, la personalidad
y la simpatía. SALUD: Recuerde que uno
debe comer para vivir y no vivir para comer.
DINERO: Es una persona inteligente y muy
capaz de lograr cuanto se proponga. COLOR:
Celeste. NÚMERO: 8.
CAPRICORNIO: (21 de Diciembre al 20 de Enero)
AMOR: Basta de dudas, las cosas deben comenzar a tomar el cauce correcto antes que
sea demasiado tarde para ambos. SALUD: No
abuse de lo bien que se encuentra. Solo evite
las tensiones. DINERO: Ya es tiempo de invertir en su hogar. COLOR: Negro. NÚMERO: 2.
ACUARIO: (21 de Enero al 19 de Febrero)
AMOR: Si salió de vacaciones aprovéchelas
entonces para buscar aventuras amorosas
para su corazón, no pierda el tiempo y disfrute.
SALUD: Cuidado con su hígado, disfrutar
no implica excederse. DINERO: Trate de
ahorrar, aunque sea un poquito. COLOR: Lila.
NÚMERO: 1.
PISCIS: (20 de Febrero al 20 de Marzo)
AMOR: Es mejor no involucrarse en relaciones ajenas ya que puede bastante dañado/a.
SALUD: Los problemas económicos no deben
afectar su salud, mantenga la calma. DINERO:
Si se pone las pilas enserio le aseguro que
los problemas laborales quedará rápidamente
atrás. COLOR: Calipso. NÚMERO: 6.
M A K E - U P
P R O V I D E D
B Y
ESTELLA MAGAZINE 59
60 ESTELLA MAGAZINE
Fly UP